מכתב אישי מאתי גולן:

אישה יקרה,

אני זוכרת שפעם לפני הרבה שנים, בסך הכל הרגשתי טוב, למדתי, הייתי בזוגיות אוהבת, עבדתי.

אבל ברקע, מידי פעם, הציקו לי בעיות בריאותיות.

סבלתי מתסמונת המעי הרגיז,  שמשמעותה כאבי בטן יומיומיים וחוסר יכולת לצאת לשום מקום, מבלי לוודא שיש שירותים קרובים מחשש להתקף.

מיגרנה פעם בחודש, סביב המחזור ותמיד ביום הראשון של המחזור הייתי חייבת לעבור ממשכך כאבים אחד לשני מרוב כאבים.

 

אבל הכל היה ברקע. הצלחתי לתפקד עם הבעיות האלה ולא ממש ידעתי איך לטפל בהן ואם בכלל אפשר.

למדתי לחיות איתן.

לפעמים, בתקופות קשות יותר, ניסיתי לחשוב על דרכים להרגיש טוב יותר.

 

לרפואה הקונבציונלית לא היה ממש מענה בשבילי ולגבי ניסיון להיעזר ברפואה הטבעית...

 

ובכן,  בכל פעם שניסיתי להעזר בה לא מצאתי את ידי ורגלי! כל כך הרבה מידע סותר! וללכת למרפא טבעי זה יקר וארוך, פשוט התייאשתי!

ממש לא ידעתי מאיפה להתחיל? מה לעשות? לקנות את כל התכשירים הטבעיים האלה עולה לא מעט. ואיך אני יודעת שזה מה שאני צריכה?

והתזונה.... ניסיתי ללמוד לבד ולהבין מה טוב ונכון לנו בבית לאכול. קראתי כל כך הרבה תאוריות ודעות בספרים ובאינטרנט. הכל, הכל היה נשמע ממש הגיוני ומשכנע. למרבה התסכול, כל תיאוריה, פעמים רבות, סתרה לחלוטין את התאוריה הקודמת!

 

כאשר אבא של בעלי חלה בסרטן, הכל השתנה. כדי לעזור לו להחלים, כל הכוחות שלנו התמקדו בו ובהחלמה שלו. פגשנו מומחים, קראנו המון המון מידע. רצינו להבין מה זאת המחלה הזו ומה צריך לעשות כדי לטפל בה. גם באופן טבעי וגם באופן קונבציונלי.

מה שקראנו ולמדנו באותה התקופה פשוט הפך לנו את החיים.

שם נחשפתי לראשונה עד כמה התזונה שלנו קריטית לבריאות שלנו ולסיכויי ההחלמה שלנו ממחלות.

שם למדנו והבנו שלחומרים הכימיים שיש במוצרים הקוסמטיים ובחומרי הניקוי יש השפעה מצטברת מזיקה מאוד. החומרים האלו לא נשארים רק על העור כמו שחשבנו לפני כן.  

 

למדנו כמה תחושת מתח גבוהה, חוסר שינה, חומרים ממריצים כמו קפה ושתיה מתוקה פוגעים בנו בריאותית ומחלישים אותנו לאורך השנים.

אלו ועוד המון תובנות נפלו לנו בתקופה העמוסה והסוערת הזאת

ההבנה הזו, חייבה אותנו להסתכל על כל פן בחיינו ולבחון אותו מחדש.

​

כך יצאנו למסע משנה חיים. החיים שלי ושל משפחתי, היום, שונים מאוד מחיינו לפני כן.

כיום אני נטורופתית והרבליסטית קלינית, אני מרפאה א.נשים כבר שנים רבות ומובילה אותם בתהליך השינוי האישי שלהם.

 

הבית שלי נראה כמו הבית של מרפאות הכפר של פעם. אנחנו מגדלים צמחי מרפא בגינה וצמחי מרפא תלויים לייבוש במטבח. התזונה שלנו טבעית, בריאה ופשוטה ברובה, רוב ארון התרופות הביתי שלנו נרקח על ידי. אני מכינה את השמפו, הסבונים, הדאודורנט וקרם הפנים בבית. ואם אנחנו קונים מוצרים, אז אנחנו מקפידים שהם יהיו טבעיים וללא חומרים כימיים מזיקים. אפילו חומרי הניקוי שלנו הם רובם כאלה.

 

אחד מהדברים שאני הכי אוהבת לעשות, ואני עושה זאת לאורך שנים רבות, הוא להרצות ולהעביר סדנאות. אני מלמדת נשים כיצד להוסיף בריאות לביתן דרך התזונה, בישול בריא, צמחי המרפא, שנמצאים סביבנו ודרך רקיחה של מרקחות מרפא.